Ile wdechów przy resuscytacji? Aktualnie obowiązujące wytyczne jednoznacznie określają, że podczas resuscytacji krążeniowo-oddechowej należy wykonywać 2 wdechy po każdych 30 uciśnięciach klatki piersiowej [1]. Ten stosunek 30:2 jest kluczowy dla skuteczności działań ratunkowych.
Podstawy resuscytacji krążeniowo-oddechowej
Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) to zestaw precyzyjnie określonych czynności ratunkowych, łączących uciskanie klatki piersiowej z wykonywaniem sztucznych oddechów. Jej głównym celem jest podtrzymanie krążenia krwi i dostarczanie tlenu do najważniejszych organów, szczególnie mózgu [1][2].
Statystyki pokazują, że nagłe zatrzymanie krążenia (NZK) jest wiodącą przyczyną zgonów w Europie, dotykając nawet 700 tysięcy osób rocznie. Co istotne, szybkie podjęcie resuscytacji może trzykrotnie zwiększyć szanse na przeżycie poszkodowanego [1][2].
Szczegółowe wytyczne dotyczące wdechów ratowniczych
Podczas wykonywania sztucznego oddychania należy przestrzegać następujących zasad:
– Każdy wdech powinien trwać około 1 sekundy
– Należy szczelnie objąć usta poszkodowanego
– Przerwa na wykonanie dwóch wdechów nie powinna przekraczać 5 sekund [1][2]
Prawidłowa technika uciskania klatki piersiowej
Skuteczność resuscytacji zależy od właściwego połączenia ucisków i wdechów. Uciskanie klatki piersiowej wymaga:
– Częstotliwości 100-120 uciśnięć na minutę
– Głębokości ucisku 5-6 cm u osób dorosłych
– Prawidłowego ułożenia rąk na środku klatki piersiowej [1][2][3]
Zasady zmian i zarządzania zmęczeniem podczas RKO
Wykonywanie resuscytacji jest bardzo wymagające fizycznie, dlatego:
– Zmiana ratownika powinna następować co 2 minuty
– Należy reagować na oznaki zmęczenia u osoby prowadzącej RKO
– Zmiany powinny odbywać się sprawnie, by minimalizować przerwy w resuscytacji [1][2]
Kluczowe aspekty efektywnej resuscytacji
Dla zapewnienia maksymalnej skuteczności RKO należy pamiętać o:
– Zachowaniu właściwego stosunku 30:2 (uciśnięcia:wdechy)
– Minimalizowaniu przerw między poszczególnymi czynnościami
– Utrzymaniu wysokiej jakości ucisków przez cały czas trwania resuscytacji [1][2]
Źródła:
[1] https://zpe.gov.pl/a/resuscytacja-krazeniowo-oddechowa-doroslych/DBwHXN1l6
[2] https://zpe.gov.pl/a/resuscytacja-krazeniowo-oddechowa/D1H3G81jq
[3] https://inaratunek.pl/pl/blog/Wytyczne-resuscytacji-2021-Kluczowe-zmiany-i-aktualizacje/37
PowszechnaSamoobrona.pl to wiodący portal edukacyjny o szeroko pojętym bezpieczeństwie. Nasz zespół ekspertów dostarcza sprawdzoną wiedzę z zakresu bezpieczeństwa osobistego, systemów zabezpieczeń, cyberbezpieczeństwa, survivalu oraz zdrowia i sprawności. Kierujemy się zasadą „Chroń siebie. Chroń bliskich. Działaj świadomie.” dostarczając praktyczne rozwiązania i rzetelne informacje dla świadomych odbiorców.