Udar mózgu to stan bezpośredniego zagrożenia życia, który wymaga natychmiastowej reakcji. Szybkie rozpoznanie objawów udaru i wezwanie pomocy medycznej może uratować życie i zmniejszyć ryzyko trwałych powikłań. Poznaj najważniejsze sygnały ostrzegawcze i dowiedz się, jak reagować w przypadku podejrzenia udaru mózgu.
Najczęstsze objawy udaru mózgu
Pierwsze objawy udaru mózgu często pojawiają się nagle i są bardzo charakterystyczne. Kluczowe jest zapamiętanie zasady FAST (Face, Arm, Speech, Time):
– Asymetria twarzy i opadnięty kącik ust
– Osłabienie lub paraliż kończyny po jednej stronie ciała
– Zaburzenia mowy lub jej rozumienia
– Time (czas) – natychmiastowe wezwanie pomocy
Dodatkowo mogą wystąpić:
– Silny ból głowy
– Zawroty głowy i problemy z równowagą
– Zaburzenia widzenia
– Nudności i wymioty
Jak odróżnić udar od innych dolegliwości?
Charakterystyczne objawy udaru zazwyczaj występują jednostronnie i pojawiają się nagle. W przeciwieństwie do migreny czy przemijającego niedokrwienia mózgu, objawy udaru:
– Utrzymują się dłużej niż kilka minut
– Nie ustępują samoistnie
– Często towarzyszą im zaburzenia świadomości
Kiedy wezwać pomoc?
W przypadku zauważenia symptomów udaru należy natychmiast:
1. Zadzwonić pod numer 112
2. Podać dokładną lokalizację
3. Opisać objawy
4. Pozostać z poszkodowanym do przyjazdu karetki
Nie wolno:
– Podawać leków
– Transportować chorego własnym środkiem
– Czekać na samoistną poprawę
Czynniki ryzyka udaru mózgu
Znajomość czynników ryzyka pomaga w profilaktyce. Do głównych należą:
– Nadciśnienie tętnicze
– Cukrzyca
– Choroby serca
– Palenie tytoniu
– Otyłość
– Brak aktywności fizycznej
Profilaktyka udaru mózgu
Zapobieganie udarowi opiera się na:
– Regularnych kontrolach ciśnienia krwi
– Zdrowej diecie
– Aktywności fizycznej
– Rzuceniu palenia
– Kontroli poziomu cholesterolu
– Ograniczeniu spożycia alkoholu
Znajomość objawów i szybka reakcja mogą uratować życie. Pamiętaj, że w przypadku udaru liczy się każda minuta – im szybciej zostanie udzielona pomoc medyczna, tym większe szanse na pełny powrót do zdrowia.
PowszechnaSamoobrona.pl to wiodący portal edukacyjny o szeroko pojętym bezpieczeństwie. Nasz zespół ekspertów dostarcza sprawdzoną wiedzę z zakresu bezpieczeństwa osobistego, systemów zabezpieczeń, cyberbezpieczeństwa, survivalu oraz zdrowia i sprawności. Kierujemy się zasadą „Chroń siebie. Chroń bliskich. Działaj świadomie.” dostarczając praktyczne rozwiązania i rzetelne informacje dla świadomych odbiorców.